苹果不会降低子宫内膜厚度。

苹果是一种常见的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，具有较高的营养价值。适量食用可以为身体提供能量，并促进消化系统健康。但并不会影响体内的激素水平，也不会直接作用于子宫内膜，因此不会导致其变薄。

雌孕激素比例失调、内分泌紊乱等可能导致子宫内膜增生过快或过慢，进而影响其厚度。此外，某些疾病状态，如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等也可能引起子宫内膜变化。

关注自身营养均衡，避免暴饮暴食，特别是对于有特殊生理周期的女性，应密切关注自身的身体信号，定期体检以确保身体健康。