饭后喝水会不会脂肪肝

饭后喝水一般不会引起脂肪肝。

饭后喝水可以促进消化吸收，加快新陈代谢，有助于排出体内的废物和毒素，减少脂肪在肝脏中的沉积，从而降低患脂肪肝的风险。

过度饮酒、高脂饮食、长期精神紧张等都可能增加脂肪肝的风险。

这些因素会导致肝细胞内脂肪积累过多，影响其正常功能，进一步发展为非酒精性脂肪性肝炎，甚至肝硬化。

预防脂肪肝应避免过量摄入油脂和糖分，同时注意均衡饮食和适量运动，以维持身体健康。