肛门癌指检一般是可以看出来的。

肛门癌指检时，医生可以通过手指触摸肛门及周围区域来评估病变的位置、大小和硬度等信息。如果存在硬结或包块，结合患者的症状如排便困难、直肠出血等，以及进一步影像学检查的结果，则可初步判断为肛门癌。

部分情况下，肛门癌可能没有明显的体征，仅通过指检难以发现。此时需要借助肛门镜、直肠超声或活检等技术进行诊断。

在考虑肛门疾病的情况下，建议避免食用辛辣刺激性食物，以减少对肛门区域的刺激，并注意保持局部清洁卫生。如有不适，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。