怔忡是中医病症，指患者自觉心中悸动、惊惕不安，不能自主的症状。

怔忡多因情志内伤、饮食劳倦等因素导致气血阴阳亏虚，心神失养，或者痰火扰心、瘀血阻滞等引起。

这些因素会导致心脏功能失调，从而出现怔忡的症状。怔忡常表现为心悸不宁、善惊易恐、坐卧不安、梦寐不酣等症状，严重时可伴有胸闷气短、失眠多梦、眩晕耳鸣等不适。

确诊怔忡通常需要进行心电图、超声心动图、甲状腺功能测定等检查项目。这些检查有助于评估心脏结构和功能是否异常以及是否存在甲状腺功能亢进等问题。怔忡的治疗需个体化制定，可能包括针灸疗法、中药调理如炙甘草汤合柏子养心丸等。对于焦虑引起的怔忡，可以使用抗焦虑药物如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等；而高血压引起者，则需要服用降压药如硝苯地平缓释片、非洛地平片等控制血压。

建议患者避免过度劳累，保持情绪稳定，以免加重病情。日常生活中还要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解症状。