十二指肠球部溃疡患者日常可以适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、西兰花、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗十二指肠球部溃疡，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为身体补充能量。此外，其口感软糯易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。适量食用小米粥可促进机体新陈代谢，有利于病情恢复。

2.燕麦片

燕麦片含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，改善便秘症状，进而减轻腹胀、腹痛等症状。适当摄入燕麦片有助于调节胃肠道菌群平衡，辅助治疗十二指肠球部溃疡。

3.菠菜

菠菜中含有的维生素C和叶酸等物质具有抗氧化作用，可以帮助修复受损的黏膜细胞。经常食用菠菜还可以增强免疫力，预防感染的发生和发展。

4.西兰花

西兰花富含硫代葡萄糖苷，能在人体内转化为异硫氰酸酯，该物质具有抗幽门螺杆菌的作用，而幽门螺杆菌是导致十二指肠球部溃疡的主要原因之一。因此，常吃西兰花对于减少十二指肠球部溃疡发作频率有一定帮助。

5.酸奶

酸奶中含有乳酸菌，能抑制有害细菌如幽门螺杆菌的增长，从而减少胃部不适感。长期食用酸奶可提高机体抵抗力，并促进钙质吸收，但需注意不要空腹饮用以免引起腹泻。

患者平时要注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对溃疡面的刺激。同时，保持良好的生活习惯，定期复查，及时发现并处理并发症。