单杠锻炼对患有颈椎病的人群不适宜，因为容易加重病情。

单杠锻炼通常需要保持一定的姿势和动作，如头后仰、前屈等，这些动作会进一步压迫或刺激已经受损的颈椎间盘和神经根，可能导致症状加重。此外，由于缺乏专业指导和监督，自行练习容易出现错误姿势和动作，进一步损伤颈椎。因此，对于颈椎病患者来说，进行单杠锻炼的风险远大于益处。

针对颈椎病患者的康复训练需个体化评估，并应在专业人士指导下进行，以免不当运动导致风险增加。

在考虑进行任何体育活动之前，应咨询医生的意见以确保安全性。同时注意避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。