骨质疏松按摩有效果吗

骨质疏松症患者不宜进行按摩。

骨质疏松是由于骨量下降、骨微结构损坏，骨脆性增加的一种退行性疾病，容易引起骨折。

按摩时可能会因为手法不当造成轻微外伤，从而诱发骨折的发生，所以不建议进行按摩。

除了按摩以外，还可以通过运动疗法来缓解症状，比如太极拳、瑜伽等。

对于存在骨质疏松风险的人群，建议定期进行骨密度检测，并采取均衡饮食以确保钙摄入充足。