腹外疝的发病可能与腹壁薄弱、腹内压增高、长期便秘、慢性阻塞性肺疾病、肥胖等病因有关。这些因素可能导致腹壁结构薄弱或压力增加，从而导致腹腔内的组织或器官通过薄弱处膨出形成疝。建议患者及时就医，以便进行专业的评估和治疗。

1.腹壁薄弱

腹壁薄弱是指腹壁肌肉和筋膜变薄或缺乏支持结构，导致腹腔内的组织或器官容易从腹壁缺陷处突出形成腹外疝。

手术修补是常见的治疗方法，通过加强腹壁来减少腹腔内容物脱出的风险。

2.腹内压增高

腹内压增高可能由多种因素引起，如长时间咳嗽、举重物等，会导致腹壁的压力增加，从而促使腹腔内的组织或器官向压力较低的地方移位，形成腹外疝。对于存在慢性咳嗽的患者，可使用止咳药物进行缓解，如右美沙芬片、氢溴酸右美沙芬口服溶液等。这些药物可以抑制咳嗽反射，减轻咳嗽症状，从而降低腹内压，预防腹外疝的发生。

3.长期便秘

长期便秘可能导致排便时腹肌过度用力，增加腹内压，进而使腹腔内脏器向腹壁薄弱处膨出，形成腹外疝。可通过饮食调整和药物治疗相结合的方式改善便秘症状，如遵医嘱服用乳果糖口服液、双歧杆菌三联活菌胶囊等。

4.慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病会引起呼吸困难，需要用力呼吸以克服气流受限，这可能会导致腹内压升高，从而增加腹外疝的风险。戒烟并保持健康的体重可能是有效的非药物治疗方法，有助于减少吸烟对呼吸道的刺激，从而降低腹外疝发生的风险。

5.肥胖

肥胖者腹部脂肪堆积较多，增加了腹壁承受的压力，导致腹壁薄弱，易发生腹外疝。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可用于严重肥胖患者的治疗，通过减少食物摄入量和改变消化吸收路径来实现减重目的。

建议定期进行体检，包括超声波检查，以便早期发现腹外疝或其他潜在的问题。日常生活中应避免任何增加腹内压的活动，如举重或剧烈运动，以减少腹外疝发生的概率。