凹进去的伤疤可以通过激光疗法、微针治疗、填充注射、皮肤磨削术、疤痕切除术等方法进行治疗。

1.激光疗法

激光疗法通过特定波长的光束直接作用于凹陷性瘢痕组织，刺激胶原蛋白再生，改善其外观。常见设备包括二氧化碳激光、铒激光等。此方法适合表浅且面积较小的凹陷性瘢痕。

2.微针治疗

微针治疗利用微针刺入皮肤，促进局部血液循环及胶原蛋白新生，从而达到修复凹陷性瘢痕的目的。

对于轻微至中度的凹陷性瘢痕具有一定的效果。

3.填充注射

填充注射使用玻尿酸或其他填充材料注入凹陷区域以填补缺失组织，矫正瘢痕形态。适用于轻到中度的面部凹陷性瘢痕。

4.皮肤磨削术

皮肤磨削术通过高速旋转的砂轮或刷子去除受损表皮层，促进新皮肤生长，有助于平滑凹陷性瘢痕。该方法可用于改善多种原因导致的表皮不均，但需注意术后护理以防感染。

5.疤痕切除术

疤痕切除术是将明显突出或影响功能的瘢痕组织完全移除，并可能将其周围健康皮肤一并切除再缝合。主要针对较大、顽固或影响日常活动的凸起性瘢痕。

在选择上述治疗方法前，应咨询专业医生评估伤口愈合情况及个人适宜方案。治疗后，患者应注意保持治疗部位清洁干燥，避免暴晒，以促进恢复。