地中海贫血患者不建议食用生血宝。

生血宝适用于缺铁性贫血，而地中海贫血属于遗传性溶血性贫血，其发病机制与珠蛋白肽链合成减少或缺乏有关，与缺铁无关。因此，该药物对改善患者的症状无明显作用，且可能因其中含有的中药成分而加重肝脏负担，所以不建议患者食用。

地中海贫血患者在饮食方面应避免高脂肪食物，因为脂肪会增加铁负荷，影响病情控制。

对于地中海贫血患者而言，保持均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，同时定期监测铁状态是关键所在。