生小孩子宫没恢复好可以通过子宫收缩剂、子宫按摩、中药调理、腹腔镜下子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等方法来治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.子宫收缩剂

子宫收缩剂通过增强子宫平滑肌收缩力来促进子宫恢复。常用药物包括缩宫素、麦角新碱等。

适用于产后子宫出血或子宫复旧不全的情况。

2.子宫按摩

子宫按摩是通过外部手法刺激子宫，促进其收缩和恢复的一种物理疗法。主要用于产后初期，可辅助子宫排出残留物及促进血液循环。

3.中药调理

中药调理是指通过内服具有活血化瘀、调经止痛功效的中草药，如益母草、川芎等，以达到促进子宫收缩的目的。对于因气血不足导致的产后子宫恢复不良有一定的改善效果。

4.腹腔镜下子宫肌瘤剔除术

腹腔镜下子宫肌瘤剔除术是一种微创手术，通过切除子宫壁上的肌瘤组织来恢复正常结构和功能。主要针对较大的或多发性子宫肌瘤引起子宫体积增大而影响恢复的情况。

5.子宫切除术

子宫切除术是通过外科手术切除整个或部分子宫的方法，用于治疗某些妇科疾病或异常情况。当子宫损伤严重无法修复或存在恶性肿瘤时，可考虑使用此方法。

在处理产后子宫未恢复好的情况下，应避免过度劳累，以免加重身体负担。饮食方面宜清淡且营养均衡，避免辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，有助于身体康复。