崴脚后应立即停止活动，并将受伤下肢垫高以减轻肿胀。

崴脚后出现局部软组织损伤、毛细血管破裂出血等情况时，会导致血液积聚在受损部位形成肿胀。将患处垫高可促进静脉回流，从而有助于减轻肿胀。但需要注意的是，如果肿胀持续加重或伴有剧烈疼痛，可能意味着伤势较重，建议及时就医进行专业评估和治疗。

如果患者已经确定韧带完全断裂，则需要通过手术的方式来进行修复。

对于轻微的崴脚症状，一般不需要特殊处理，注意休息即可自行恢复；对于严重的韧带撕裂或骨折等严重损伤，则需及时就医诊治，以免延误病情。