每天梳头通常对健康有益。

每天梳头可以促进头皮血液循环，缓解压力，减少头发表面静电，有助于保持头发光泽。此外，还可以刺激毛囊，改善发质，防止脱发。

需要特别注意的是，梳理时动作要轻柔，避免使用过于尖锐的梳子，以免损伤头发或头皮。

在日常生活中，适当梳头能够有效促进头部血液循环，有利于身体健康。但需注意选择适合自己发质且材质柔软的梳子，并定期清洁更换。