通常情况下，钙片和锌片可以同时吃。钙片和锌片属于两种不同的药物，成分不同、治疗疾病不同、副作用不同，通常不会相互影响，可以遵医嘱同时服用。

1、成分不同：钙片的主要成分是碳酸钙，辅料为磷酸氢钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、磷酸钠、硫酸钙、氢氧化钙等。锌片的主要成分是硫酸锌、葡萄糖酸锌、盐酸赖氨酸、精氨酸、甘草锌、维生素B1、维生素B2等;

2、治疗疾病不同：钙片可以用来治疗钙缺乏症，如骨质疏松、低钙血症、佝偻病、缺铁性贫血等。锌片可以用来治疗营养不良、儿童发育不良、食欲不振、生长发育迟缓、营养性消化不良、口腔溃疡等疾病。

3、副作用不同：钙片服用后可能会出现便秘、腹胀、心悸、头疼、四肢酸痛等不良反应。锌片可能会出现胃酸分泌减少、胃黏膜损伤、胃溃疡等副作用;

4、是否可以同时吃：钙片和锌片可以同时吃，二者同时服用一般不会发生不良反应，也不会影响各自的吸收，可以遵医嘱一起使用。

服用钙片和锌片期间，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、海鲜、肥肉等，以免影响药物的治疗效果。如果服用钙片和锌片后出现不适症状，建议及时去医院内科就诊，通过血常规、尿常规等相关检查，明确原因积极配合医生治疗。