胃下垂是否严重需结合具体症状及既往史来评估，通常需要治疗。

胃下垂患者由于胃部位置下移，可能会出现上腹部不适、餐后饱胀感等消化不良的症状。对于存在消化道梗阻、慢性贫血等情况的患者，上述症状会进一步加剧，甚至引起呕吐、便秘等现象，此时则较为严重，需要进行针对性治疗以缓解症状。

如果患者没有明显症状或仅有轻微腹胀、食欲减退等症状，则病情可能较轻，可以先观察，暂时不需要特殊治疗。

在诊断胃下垂时，应考虑体重管理与生活方式调整相结合的方法来改善症状。

避免暴饮暴食、快速进食以及高脂食物摄入过多，可减少胃部负担，并有助于减轻症状。