房间隔缺损的宝宝可能会因为心脏负荷增加而感到不适，从而影响睡眠质量，可能出现睡不踏实的情况。

房间隔缺损造成心脏血流动力学改变，使心脏负荷增加，此时需要额外的心肌收缩力来维持血液循环。若缺损较小，未对心脏产生较大压力，则不会出现明显不适；但随着病情进展，心脏负担逐渐加重，为满足机体需求，心肌需增强收缩力量，此时可因心脏不适而影响睡眠。

房间隔缺损还可能引起肺动脉高压、心律失常等并发症，这些疾病状态可能导致心脏功能下降，进而影响睡眠质量。

建议定期监测患儿的心脏健康状况，以早期发现和处理任何潜在的问题。良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于改善症状。