发生糖尿病与平时吃糖有关，但并不直接取决于糖分摄入量。
虽然长期过量摄入糖分可能对胰岛素分泌产生压力，增加患糖尿病的风险，但是否会发生糖尿病还受遗传因素、肥胖、年龄等因素的影响。此外，不同人的身体对糖分的代谢能力各异，因此不能单纯地将两者之间的关系归结于吃糖上。
对于没有糖尿病家族史的人群而言，即使经常食用高糖食物，也可能不会轻易诱发糖尿病。这是因为个体差异导致的基因表达和生活方式的不同会影响血糖水平的稳定。
预防糖尿病的关键是均衡饮食和适度运动，避免过度依赖某一种食物或饮品。同时，定期体检以及监测血糖水平也是早期发现和管理糖尿病的重要手段。
