感冒期间可以适量食用面包。

感冒时，由于机体免疫状态下降，容易出现食欲减退、胃肠功能紊乱等现象。面包中含有一定量的碳水化合物，可以为机体提供必要的能量支持，有助于维持正常的生理活动。此外，面包经过发酵处理，相对温和易消化，不会增加胃肠道负担。

但是需要注意的是，如果对面包中的某种成分过敏或者存在不耐受的情况，则不宜食用，否则可能会引发或加重相关不良反应。

感冒患者在急性期，若出现了明显的消化道症状，如恶心呕吐、腹泻等，则应避免进食过多面包，以免加重不适症状。

感冒期间，建议调整饮食习惯，尽量选择清淡、易消化的食物，保证充足的休息，有利于促进病情恢复。