颈椎生理曲度变直能恢复正常吗

颈椎生理曲度变直通过功能锻炼通常可以恢复。

颈椎生理曲度变直主要是由于长时间低头玩手机、伏案工作等原因导致的，可能会引起颈肩部疼痛、活动受限等症状。适当的功能锻炼能够增强颈部肌肉力量，改善血液循环，从而达到缓解症状的目的。

针对颈椎生理曲度变直的功能锻炼需个体化制定计划，并在专业指导下进行。若患者有神经压迫或脊髓损伤等并发症，则需要及时手术治疗。

日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，还要注意休息，以免加重病情。