早晨起来眼睛模糊可能是睡眠障碍、干眼症、角膜炎、结膜炎、黄斑变性等疾病引起的，这些疾病都可能导致眼部不适。患者应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠不足导致眼部肌肉疲劳和充血肿胀，进而影响视力清晰度。改善睡眠质量是关键，可通过睡前放松技巧、环境调整等非药物方法来缓解。
2.干眼症
由于泪液分泌减少或蒸发过快引起的眼部不适，可表现为眼睛干涩、瘙痒等症状，从而出现视物模糊的情况。遵医嘱使用人工泪液进行缓解，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
3.角膜炎
角膜炎是由细菌、真菌感染引起的角膜炎症反应，会导致角膜水肿、浑浊，使光线无法正常进入眼内而引起视物模糊。患者可在医生指导下使用抗生素药膏进行抗感染治疗，比如红霉素眼膏、金霉素眼膏等。
4.结膜炎
结膜炎通常由病毒、细菌或其他病原体感染所致，当炎症因子刺激结膜时会引起结膜血管扩张和渗出增多，导致结膜充血、水肿，从而影响视线。患者可以遵照医生的意见用生理盐水冲洗结膜囊，以清除异物和分泌物，有助于缓解不适症状。
5.黄斑变性
黄斑变性是一种慢性进展性疾病，其特征为黄斑区结构损伤，包括神经上皮层、色素上皮层以及脉络膜毛细血管层的损害，这些部位发生病变后会影响视觉功能，导致看东西模糊。患者需要定期监测病情变化，同时还要注意营养均衡，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有利于延缓病情发展。
建议患者定期进行眼科检查，特别是对于有家族史的人群。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免加重眼部不适的症状。
