外痔通常无法自愈，需要积极处理以防止病情加重。

外痔是由于长期坐立、便秘等原因导致肛周静脉曲张所形成的疾病，其病因与不良的生活习惯有关，因此难以自愈。如果不及时治疗，可能会出现疼痛、瘙痒等症状，甚至可能导致肛门功能障碍。建议患者可以遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、红霉素软膏等药物局部涂抹，或者选择痔切除术等方式进行治疗。

如果患者症状较轻或采取了适当的保守措施，如调整饮食结构、保持肛周清洁等，则可能对外痔有一定的缓解作用。

需要注意的是，虽然外痔一般不会引起严重的并发症，但仍需定期复查，以便监测病情变化。同时，在日常生活中要避免久坐、过度用力排便以及食用辛辣刺激性食物，以减少对外痔的影响。