荨麻疹可以吃维生素c

荨麻疹患者可以适量食用维生素C片，但不宜过量。

维生素C片具有抗氧化作用，能够促进血管完整性，有助于抑制肥大细胞释放组胺，从而缓解荨麻疹的症状。但是长期大量服用可能会引发腹泻等胃肠道不适症状，所以不建议过量使用。

荨麻疹患者还可以遵医嘱口服抗组胺药物治疗，比如西替利嗪、氯雷他定等，必要时可遵医嘱外涂炉甘石洗剂、复方醋酸地塞米松乳膏等药膏来止痒。

对于荨麻疹患者来说，避免摄入可能引起过敏的食物是关键，例如虾蟹等海鲜。同时保持充足睡眠，以增强机体免疫力，也有助于病情恢复。