玫瑰痤疮暗红可以考虑生活方式调整、中药内服、黄体酮类药物、激光治疗、光动力疗法等方法来改善。

如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、减少刺激性食物摄入等方式来缓解症状。适用于轻度玫瑰痤疮患者，作为辅助治疗手段。

2.中药内服

根据个体差异配制方剂，如龙胆泻肝汤等，以调节体内平衡。对于存在内分泌紊乱引起的皮肤问题有较好效果。但需长期服用。

3.黄体酮类药物

通过调节雌激素水平来减轻炎症反应，如地屈孕酮片等。适合于女性患者因月经周期影响而加重的玫瑰痤疮。须在医师指导下使用。

4.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于病变区域，破坏毛细血管扩张和皮脂腺过度分泌。可作为一种选择性治疗方法，针对表浅性红斑及毛细血管扩张有效。注意术后护理。

5.光动力疗法

采用特定波长光源激发光敏剂产生细胞毒性作用，清除异常增生组织。对于控制红斑期玫瑰痤疮中的局部红斑具有积极作用。需要严格遵守医嘱执行外用光敏剂准备程序。

需要注意的是，在接受任何一种治疗前，应咨询专业医生，评估风险和收益，并确保不存在禁忌证。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于改善皮肤状况。