缓解阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的瑜伽动作有猫式、船式和三角伸展式。
患有妇科炎症时，局部免疫功能下降，易受细菌侵袭而发生感染。适当的瑜伽可以促进血液循环，增强免疫力，有助于减轻炎症反应。妇科炎症通常表现为白带异常增多、颜色改变以及伴有异味，还可能伴随下腹部疼痛、性交痛等症状。
针对妇科炎症的常规检查包括阴道分泌物涂片镜检、阴道窥器检查以及盆腔超声波检查。这些检查可帮助确定是否存在感染迹象并评估炎症的程度。治疗妇科炎症的方法因具体类型而异，如阴道炎常使用甲硝唑、氯霉素等药物治疗；宫颈炎则需要遵医嘱使用阿奇霉素或多西环素等抗生素进行治疗。严重者可能需手术治疗，如子宫颈锥切术。
患者应避免过度劳累，保持充足睡眠，以助于身体恢复。同时，注意个人卫生，勤换内裤，以免加重病情。
