身体长荨麻疹可以考虑采取中药内服、抗组胺药、激素类外用药膏、免疫调节剂、脱敏疗法等方法进行调理。
1.中药内服
通过服用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材来缓解荨麻疹症状。适用于体内湿热积聚所致的荨麻疹患者。
2.抗组胺药
抗组胺药可以阻断组织胺受体，减轻过敏反应引起的瘙痒和红肿。适合急性发作且伴有明显瘙痒者。常见的抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定等。
3.激素类外用药膏
通过抑制局部炎症反应和免疫应答，从而达到控制荨麻疹皮损的效果。对于局限性且无感染迹象的皮肤病变有较好的效果。常用制剂有氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
4.免疫调节剂
通过调整机体免疫状态，减少异常免疫应答对皮肤的损伤。针对慢性顽固性荨麻疹或其他常规治疗无效的情况。常用的免疫调节剂包括环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等。
5.脱敏疗法
通过逐渐暴露于致敏原，提高机体对其耐受性，降低发生过敏反应的风险。适合因接触花粉、动物毛发等引起季节性或固定型荨麻疹的患者。实施时需考虑个体差异及可能存在的交叉敏感情况。
在中医辨证论治下，如血虚风燥型荨麻疹，可通过口服养血祛风汤加减；阳虚体质者，则可用桂枝加附子汤合当归生姜羊肉汤加减。饮食方面宜清淡，避免食用虾蟹等易致敏食物，保持心情舒畅也有助于病情恢复。
