神经衰弱症是一种心理疾病，一般由长期精神压力过大、情绪过度紧张等原因导致。可通过心理治疗、行为治疗、药物治疗，以及物理治疗等方式，帮助治好神经衰弱症，但需要在医生指导下进行。

1、心理治疗：神经衰弱症患者会出现强迫、焦虑、抑郁等不良情绪，可以通过心理治疗的方式改善。医生可帮助患者了解疾病的本质，消除过多的顾虑，帮助患者树立战胜疾病的信心，积极配合治疗;

2、行为疗法：通过帮助患者对抗更年期激素水平失调，纠正其心理活动，从而改善神经衰弱症引起的不良情绪和行为障碍;

3、药物治疗：如遵医嘱服用雌激素或合成雌激素类药物进行治疗，也可通过服用抗抑郁药物，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等进行治疗。抗抑郁药物能够有效改善抑郁情绪，缓解患者焦虑、紧张等症状。此外，患者还可遵医嘱服用助眠药物，如阿普唑仑片、地西泮片等，能够使肌肉放松，有效改善睡眠，从而缓解神经衰弱症引起的失眠、易怒、疲乏等症状;

4、物理治疗：如针灸、推拿等，能够有效缓解神经衰弱症引起的肌肉紧张，从而促进血液循环，也可以疏通经络，具有调节身体功能的作用，能够有效治好神经衰弱症。

患者出现神经衰弱症时，建议积极配合医生进行治疗，并保持良好的生活习惯。日常生活中可多与家人沟通，适当进行体育运动，保持良好的心态。