胶体果胶铋引起的便秘可以考虑胶体果胶铋引起的便秘、腹部按摩、中药调理等方法来缓解。如果便秘情况持续不改善，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.胶体果胶铋引起的便秘

胶体果胶铋在肠道内会形成一层保护膜，影响食物残渣中的水分吸收，导致大便干结。因此需要增加饮水量以软化大便。 增加饮水量可以改善因胶体果胶铋引起的便秘症状。

2.腹部按摩

腹部按摩可以通过刺激肠道蠕动来缓解便秘的症状。 对于胶体果胶铋引起的轻微便秘症状有一定的效果。

3.中药调理

中药调理可选用具有润肠通便功效的方剂如麻仁丸等，通过改善肠胃功能来缓解便秘。 针对胶体果胶铋引起的轻度便秘症状，中药调理是一种可行的方法。

在服用胶体果胶铋期间，应保持充足的水分摄入，以减少便秘的发生。若便秘情况持续不改善，应及时就医咨询医生是否需要更换其他药物进行治疗。