废用综合征是指长期不使用导致肌肉萎缩、关节僵硬和心血管功能下降的一组临床症状。
废用综合征是由于长时间不活动引起的身体机能衰退,主要是因为肌肉萎缩、关节僵硬和心血管功能下降。这些改变与神经肌肉系统的适应性调整有关,也受到血液循环的影响。典型症状包括肌肉无力、关节挛缩、心肺功能减退等,还可能出现皮肤干燥、瘙痒、水肿等问题。
针对废用综合征的常规检查项目可能包括肌力测试、关节活动度评估以及心肺功能检测。
此外,医生可能会建议进行血液生化分析以排除其他潜在原因。治疗策略主要包括物理疗法、职业疗法和药物治疗。物理疗法如渐进性抗阻训练可增强肌肉力量,而职业疗法则通过日常活动来维持身体功能。药物治疗可能涉及使用利尿剂改善水肿,如呋塞米片。
为了预防废用综合征,推荐定期进行低强度运动,如散步或温和的水中运动,以保持肌肉和关节的灵活性。饮食方面,应确保摄入足够的蛋白质和维生素D,以支持骨骼健康。