手脚震颤可能是由帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、甲状腺功能亢进症、脑梗死后遗症等疾病因素引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.帕金森病

帕金森病是一种神经系统退行性疾病，由于黑质多巴胺能神经元持续丢失导致纹状体中乙酰胆碱能功能相对过剩所致。这种失衡会导致肌肉僵硬、运动迟缓和震颤。帕金森病患者可以遵医嘱使用左旋多巴片进行治疗，能够增加纹状体内多巴胺浓度，缓解症状。

2.肝豆状核变性

肝豆状核变性是常染色体隐性遗传病，铜代谢障碍引起角膜K-F环形成和中枢神经系统特征性病理改变的一组异源性疾病。由于铜蓝蛋白缺乏，铜离子不能被运输出去，在体内积累并沉积于大脑基底节区，导致震颤、肌张力增高、舞蹈样动作等临床表现。本病主要通过低铜饮食和口服锌剂来减少铜的吸收和利用，如葡萄糖酸锌、硫酸锌等。

3.特发性震颤

特发性震颤可能由遗传因素引起，也可能与环境因素有关，如年龄、药物副作用、酒精中毒等。这些因素可能导致神经递质失衡，进而影响大脑的功能活动，出现震颤现象。对于特发性震颤患者，可遵照医生的意见服用普萘洛尔等β受体拮抗剂进行治疗，有助于减轻症状。

4.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素产生过多，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，从而引起心悸、出汗、进食增多、体重减少等症状。此外还可能出现易激动、失眠、双手细颤等不适症状。甲亢患者可在医生指导下使用甲巯咪唑等抗甲状腺药控制病情发展，改善不适症状。

5.脑梗死后遗症

脑梗死是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，当病变部位位于锥体外系时，则会引起肢体不自主抖动的现象。这主要是因为脑血管狭窄或者堵塞导致局部脑组织缺血缺氧，进而引起神经细胞损伤和死亡。脑梗死后遗症患者需要定期监测血压、血糖水平以及血脂指标，以预防再次发作。

针对手脚震颤的情况，建议患者及时就医，以便进行详细的神经系统检查、血液生化检查以及头颅MRI等影像学检查，以确定具体的诊断和治疗方案。日常生活中应保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，同时注意营养均衡，避免食用可能会加重症状的食物，如咖啡因和某些草药。