孩子瘦小挑食不长个可以考虑饮食疗法、营养补充剂、运动疗法、行为疗法、中药调理等方法来改善。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，提供均衡营养，如增加蛋白质、维生素及微量元素摄入量。适用于改善儿童生长发育迟缓引起的身高矮小症状。
2.营养补充剂
通过口服营养素补充剂来满足日常所需，例如钙片、维生素D等。针对食欲不佳导致的营养不良性生长迟缓有积极效果。
3.运动疗法
适当的体育锻炼能够促进骨骼增长，有助于身高增长。对于因缺乏运动而影响身高的情况具有积极作用。
4.行为疗法
通过心理咨询师引导家长改变不当养育方式，减少压力源以改善食欲和睡眠质量。适合于纠正由于不良生活习惯造成的食欲减退和睡眠不足等问题。
5.中药调理
中医认为脾主运化，气血生化之源，故可通过健脾胃的方法来达到增高的目的。此法适宜体质虚弱、消化吸收功能差所致的身材偏矮者。
在考虑使用任何治疗方法前，建议咨询专业医生的意见，确保选择合适的方案。同时，营造良好的家庭氛围，减轻孩子的心理压力也有助于改善上述问题。
