孕妇喝芝麻油能缓解便秘吗

孕妇喝芝麻油能缓解便秘吗

2023-08-10 17:36 举报/反馈

孕妇喝芝麻油能缓解便秘

芝麻油中含有的油脂具有润滑肠道的作用,有助于软化大便,促进其顺利排出,进而达到缓解便秘的目的。

如果孕妇在使用芝麻油后发现有腹泻腹痛等不适症状,则不建议继续食用以避免加重症状。

孕期出现便秘时,应避免擅自用药,以免影响胎儿健康发育。日常生活中可适当增加膳食纤维摄入量,并保持充足水分摄入,以改善便秘症状。

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