血红蛋白195g/L属于真性红细胞增多的情况。

真性红细胞增多是指外周血中红细胞数量超过正常范围，通常与骨髓造血功能亢进有关。此时，机体为了满足氧气需求会代偿性地增加红细胞数量，提高血液携氧能力，因此会出现血红蛋白含量升高的现象。

如果患者存在肺气肿、慢性阻塞性肺病等疾病时，可能会导致继发性红细胞增多，进而引起血红蛋白偏高。此外，若存在肾癌、肝硬化等情况，也有可能会导致促红细胞生成素水平升高，从而出现上述症状。

需要注意的是，长期吸烟、酗酒以及接触放射线等因素也可能影响血液成分，建议定期监测血常规以评估病情变化。对于真性红细胞增多症，可遵医嘱使用羟基脲片、注射用地拉罗司分散液等药物治疗，有助于控制病情发展。