膝盖韧带受损后恢复时间通常为3-6个月，具体时间取决于损伤程度和患者的整体健康状况。

膝盖韧带受损后，恢复时间因人而异，通常在3-6个月之间。如果只是轻微的膝盖韧带损伤，没有撕裂或断裂，通常需要4-6周的时间进行恢复。因为轻微的损伤不会对韧带造成严重的损伤，所以恢复时间相

对较短。如果损伤比较严重，如韧带撕裂或断裂，可能需要6-12个月的时间进行恢复。因为严重的损伤需要更多的时间来修复受损的韧带，所以恢复时间相对较长。

在膝盖韧带受损后，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。