髌股关节软骨损伤3度非要手术吗

髌股关节软骨损伤3度可能需要手术治疗。

软骨损伤3度意味着软骨损伤较严重，无法通过保守治疗恢复，如果不进行手术可能会加重病情，影响膝关节功能，甚至引起持续性疼痛和残疾。

因此，建议在专业医师指导下进行个体化治疗方案制定。

对于症状轻微且无并发症的患者，可通过药物治疗、物理疗法等非手术方法缓解症状。

针对髌股关节软骨损伤，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意营养均衡，增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜和坚果，有助于促进软骨修复。