肩周炎的中医治疗方法包括针灸、拔罐、推拿、中药外敷、关节松动术等。
1.针灸
通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛,改善血液循环。对于慢性疼痛、运动障碍等有一定的效果。
2.拔罐
拔罐可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。适用于软组织损伤、颈椎病等引起的颈肩痛。
3.推拿
推拿能够放松紧张的肌肉,缓解疼痛和僵硬感。适合因长期伏案工作导致的颈部、肩部酸痛。
4.中药外敷
外敷中药可起到舒筋活血、消肿止痛的作用,有助于减轻炎症反应。可用于急性期后的肩周炎患者,以促进局部血液循环和修复受损组织。
5.关节松动术
关节松动术通过特定的动作和手法来增加关节活动范围,减少粘连和僵硬。针对存在关节僵硬但无明显炎症者。在进行此疗法时应考虑患者的耐受度,并避免过度使用引起进一步损伤。
在接受中医治疗肩周炎的过程中,患者应注意休息,避免剧烈运动,以免加重症状。同时保持良好的睡眠姿势也有助于缓解肩周炎的症状。