预防青光眼的措施一般包括积极治疗原发病、注意用眼卫生、避免过度用眼、饮食调理等。青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见的眼科疾病，患者可出现视物模糊、眼睛胀痛、头痛等症状，严重者可出现视力损害、视野缺损等症状。

1、积极治疗原发病：若患者存在前房浅、瞳孔阻滞、房角粘连狭窄等情况时，可能会引起房水循环障碍，造成眼压升高，从而导致青光眼。因此患者应积极治疗原发病，可遵医嘱使用β肾上腺素受体阻滞剂等药物舒张血管，降低眼压，预防青光眼的发生;

2、注意用眼卫生：日常生活中若不注意眼部卫生，经常用手揉搓眼睛，可能会导致细菌等病原体入侵眼部，从而诱发青光眼。因此应注意用眼卫生，避免用脏手揉眼睛，以免导致眼睛感染，诱发青光眼;

3、避免过度用眼：若长时间过度用眼，如看手机、电脑等，可能会导致眼内房水循环受阻，从而增加青光眼的发生风险，因此应避免长时间过度用眼，注意劳逸结合;

4、饮食调理：若患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，容易引起眼睛上火，并不断对眼球造成刺激，增加青光眼发生的风险。因此建议患者日常生活中以清淡饮食为主，可以适当食用含有维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，有助于眼睛健康。

此外，还可以在日常生活中适当锻炼身体，劳逸结合，保持心情愉悦，也有助于预防青光眼。若机体存在不适症状，应及时就医，积极进行治疗，以免延误病情，导致病情加重。