锻炼身体消除颈椎病吗

锻炼可以辅助缓解颈椎病症状，但不能直接治愈疾病。

锻炼能够改善血液循环，促进炎症消退，进而减轻疼痛、僵硬等不适症状。但颈椎病是由于颈椎结构改变引起的疾病，需要通过手术治疗来纠正异常解剖结构。尽管锻炼对部分轻度至中度颈椎病患者有益，但对于严重的颈椎病则需在专业医师指导下进行针对性康复训练。

对于急性期发作或存在严重并发症的颈椎病患者而言，剧烈运动可能导致病情加重，甚至引起瘫痪。

建议定期复查以监测病情变化，并在医生指导下调整锻炼强度和方式，避免过度劳累导致症状加剧。