腓骨骨折可通过固定治疗、功能锻炼、中药外敷、镇痛药物、抗生素治疗等方法促进愈合。

1.固定治疗

固定治疗通过使用石膏、支具等将受伤部位稳定住，以促进骨折愈合。此方法适用于轻微至中度腓骨骨折，旨在减少移动以支持骨骼自然修复过程。

2.功能锻炼

功能锻炼包括被动活动未损伤关节及肌肉，防止关节僵硬和肌肉萎缩。主要针对恢复期患者，在医生指导下逐步增加活动范围和强度。

3.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材直接贴于患处，改善局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。对于开放性腓骨骨折或皮肤过敏者慎用。

4.镇痛药物

镇痛药物可以减轻因腓骨骨折引起的疼痛症状，提高生活质量。在医师处方下合理使用非处方类镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

5.抗生素治疗

抗生素治疗可预防感染，促进伤口愈合，是腓骨骨折常规管理的一部分。通常在手术后立即开始，并按医嘱完成整个疗程。

在腓骨骨折康复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。