脂肪肝晚上可以多喝茶吗

脂肪肝患者晚上不建议喝太多茶。

因为茶中的咖啡因成分具有一定的刺激性，如果在晚上大量饮用，容易影响睡眠质量，进而加重肝脏负担，不利于疾病的恢复。此外，若存在失眠的情况，则更不宜在睡前饮茶，以免导致入睡困难，造成睡眠障碍。

对于没有症状且无基础疾病的人群，适量喝茶通常不会引起不适或加重脂肪肝的症状。

脂肪肝患者应避免过量摄入酒精和高热量食物，并保持适当的运动量以改善代谢状态。同时定期体检监测肝功能指标变化，以便及时发现病情变化。