吃钙片会不会便秘

吃钙片可能会便秘。

由于钙片中的钙离子与食物中的纤维素结合形成不溶性复合物，使大便变硬而难以排出，从而引起便秘。

长期过量摄入钙也可能导致便秘的发生，此时需要考虑是否存在维生素D缺乏等问题。

补钙时应注意避免短时间内大量摄入，以减少潜在的风险，并确保充足的水分摄入。

若出现便秘等不适症状，应及时就医调整用药方案。