女人腰疼可以挂妇科、泌尿外科、骨科、风湿免疫科、疼痛科等。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.妇科

妇科主要诊治女性生殖系统相关疾病。如果女人腰痛是由月经不调、子宫肌瘤等引起的，则可以到妇科进行治疗。

在妇科可以通过超声波检查、人绒毛膜促性腺激素测定等方式明确诊断。

2.泌尿外科

泌尿外科专门处理肾脏、输尿管、膀胱及尿道等相关疾病的诊断和治疗。若患者存在肾结石或肾盂积水等问题导致腰痛，则应前往泌尿外科就医。在泌尿外科可通过X线检查、CT扫描等辅助检查手段来评估腰部不适的原因。

3.骨科

骨科专注于骨骼和关节损伤、先天畸形以及退行性疾病。若考虑脊柱侧弯、椎间盘突出等问题引发的腰背痛时，可选择骨科作为首诊科室。常规的影像学检查如X光片、MRI是常见的辅助诊断工具，在此处可完成。

4.风湿免疫科

风湿免疫科针对自身免疫性疾病、代谢性骨病等所致的慢性炎症状态提供诊疗服务。若患者的腰痛由强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病引起时，此时需要去风湿免疫科就诊。通常可在风湿免疫科通过血清学检测、HLA-B27基因检测等方法协助诊断。

5.疼痛科

疼痛科专门管理各种类型的急性或慢性身体疼痛，包括但不限于神经性、肌肉性或关节性来源的腰背部不适。当上述提及的所有原因都排除后且腰痛持续存在时，建议病人转至疼痛科接受进一步评估。在疼痛科，医生可能会推荐使用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解症状，具体用药需遵医嘱。

对于腰痛的情况，建议避免剧烈运动，尤其是弯腰动作。日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，以减少脊柱负担。同时还要注意保暖，以免冷风刺激局部皮肤黏膜而加重不适感。