颈椎病头晕可以尝试用热水袋外敷颈部。

因为热水袋外敷有助于促进血液循环，放松颈部肌肉，缓解疼痛症状，从而减轻头晕等不适症状。但需注意控制好温度及时间，避免烫伤皮肤。另外，如果头晕症状持续不缓解或者伴有其他严重症状，应尽快就医以获得专业治疗。

对于非压迫性原因导致的头晕，则不宜使用热水袋外敷的方法来处理。此时主要是由于局部血管扩张引起脑供血不足所致，若盲目使用热水袋可能会加重上述现象，不利于身体健康。

在治疗颈椎病的过程中，患者应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈部负担。同时还要调整枕头高度，选择合适的硬度适中的床垫，以减少睡眠中对颈椎造成的压力。