膝盖积液可以考虑非甾体抗炎药、关节腔穿刺引流、关节镜手术、关节保护训练、中药外敷等方法来快速治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度膝关节积液引起的肿胀和疼痛。

2.关节腔穿刺引流

关节腔穿刺引流是将积液抽取出来以减轻压力，并可送检积液性质，是一种常见的微创手术。 适用于严重膝关节积液伴有感染风险者。

3.关节镜手术

关节镜手术是在局部麻醉下进行的小切口手术，在直视下清除积液及异常组织，具有创伤小、恢复快的特点。 适合于反复发作且保守治疗无效的慢性膝关节积液患者。

4.关节保护训练

关节保护训练包括肌肉强化练习和关节稳定性训练，旨在提高关节功能和预防进一步损伤。 适用于因软骨损伤导致的膝关节积液患者。

5.中药外敷

中药外敷利用特定药材的温热效应促进血液循环，缓解局部水肿和疼痛，如川芎、红花等。 适用于急性期膝关节积液伴有轻微肿胀和疼痛的情况。

在处理膝关节积液时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免加重病情。