下颚出现包块可能与外伤后血肿、皮脂腺囊肿、淋巴结炎、舌下间隙感染、下颌骨肿瘤等疾病有关。这些疾病都可能导致下颚出现异常肿块，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。

1.外伤后血肿

外伤导致毛细血管破裂出血，在组织间形成血肿。可通过冷敷缓解不适症状。

2.皮脂腺囊肿

皮脂腺排泄管阻塞时可形成潴留性囊肿，即为皮脂腺囊肿。当囊肿发生于下颚处时，就会出现包块的情况。针对较小且无症状者，一般无需处理；若囊肿较大或有症状，则需手术切除。

3.淋巴结炎

由于炎症刺激，引起淋巴结充血、水肿，进而导致其体积增大并伴有疼痛感。患者可在医生指导下使用抗生素进行抗感染治疗，如青霉素V钾片、头孢克肟胶囊等。

4.舌下间隙感染

细菌入侵舌下间隙引起的化脓性感染，会导致局部红肿、疼痛和包块等症状。患者需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、氨苄西林丙磺舒分散片等药物进行抗感染治疗。

5.下颌骨肿瘤

主要是指发生在下颌骨上的新生物，包括良性肿瘤和恶性肿瘤两种类型。肿瘤生长过程中可能会压迫周围组织结构，从而形成包块。对于良性肿瘤，如果体积较小且没有症状，通常不需要特殊处理；而对于较大的或者引起了功能障碍的则需要通过外科手术的方式将其完整地切除掉。

建议定期复查以监测病情变化，必要时还可配合医生进行穿刺活检术、超声波检查等进一步明确诊断。日常生活中注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以免加重下颚部位的不适症状。