健身有助于恢复鱼鳞病吗

健身一般无法帮助恢复鱼鳞病。

鱼鳞病是常染色体显性或隐性遗传疾病，其发生与基因表达异常有关，涉及表皮细胞分化和黏合蛋白合成的多个分子通路。运动后会导致机体出汗增多，水分丢失加快，可能会加重病情，不利于疾病的恢复。

因此，针对鱼鳞病的治疗需要专业医疗干预，不建议仅依赖健身来管理该疾病。

针对鱼鳞病的治疗包括使用外用保湿剂、角质软化剂以及抗炎药物等非激素类药膏，如甘油、尿素霜、白凡士林等，以减少皮肤干燥和鳞屑。

对于患有鱼鳞病的人群，在日常生活中应避免过度清洁皮肤，以免进一步破坏皮肤屏障功能，同时注意保持适当的室内湿度，并定期到医院复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。