黄体酮破裂可能是由激素水平变化引起的血管扩张、腹部外伤、腹腔内压力增高、生殖器官炎症、卵巢囊肿等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素水平变化引起的血管扩张

体内雌孕激素比例失调导致子宫内膜增生、变厚，容易引起月经量多和经期延长。从而影响子宫壁的正常修复过程，使血管变得脆弱，易发生破裂。

针对这种情况，可以在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮片进行调理。

2.腹部外伤

受到撞击或者摔倒等外力作用于下腹部时，会导致局部毛细血管破裂出血，引起疼痛和血尿等症状。对于轻微损伤可冷敷处理，严重者需及时就医，如开放性外伤清创缝合术。

3.腹腔内压力增高

当腹腔内压力突然升高时，会对盆腔内的脏器产生压迫作用，导致黄体破裂。此时由于腹腔内压急剧上升，使得肠管膨胀而对周围组织产生压力，进而引起腹痛。患者可通过适当休息缓解不适症状，必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊止痛。

4.生殖器官炎症

存在慢性输卵管炎、子宫内膜异位症等疾病时，可能会因为炎症刺激而导致黄体功能不全，出现黄体提前萎缩的现象，在此期间如果剧烈运动或者是同房，则有可能会引起黄体破裂。针对此类原因所致的黄体破裂，可以配合医生通过腹腔镜手术的方式来进行修补。

5.卵巢囊肿

若女性本身患有卵巢囊肿，在囊肿体积逐渐增大的过程中，会对周围的组织造成一定的压迫感，因此会出现黄体破裂的情况。这是因为在囊肿生长的过程中，其内部张力增加，最终超过了囊壁所能承受的压力，导致囊壁破裂。对于较小的良性囊肿，通常无需特殊处理，定期复查即可；而对于较大的囊肿，则需要考虑行囊肿剔除术。

建议关注身体的变化，特别是在月经周期中，注意避免剧烈运动和重物提拿，以减少腹腔内压力骤升的风险。如有不适，应及时就医并完善相关检查，如超声波检查、CT扫描或MRI成像，以评估病情。