控糖孕妇可以适量吃李子。

控糖孕妇可以适量吃李子是因为其含有的碳水化合物较少，不会导致血糖波动过大。

但需注意不可过量食用，否则可能会因摄入过多而引起血糖升高。

如果孕妇患有妊娠期糖尿病或糖尿病合并症，则需要谨慎控制糖分摄入。此时应咨询医生或营养师的意见，并制定个体化的饮食计划。

对于控糖期间的孕妇而言，饮食管理至关重要。建议均衡膳食，避免高糖食物，同时适当增加运动量以维持正常体重增长，确保母婴健康。