感冒头痛想吐恶心可能是病毒感染、睡眠不足、饮食不当、脱水、颅内压增高引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.病毒感染
感冒通常由流感病毒、腺病毒等引起，这些病原体侵入机体后，会引起发热、头痛等症状。
当体温升高时，会导致全身代谢加快，进而出现头痛的症状。针对感冒引起的头痛，患者可以在医生指导下使用解热镇痛药物进行缓解，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
2.睡眠不足
睡眠不足可能导致身体疲劳，从而引起头痛。此外，睡眠不足还会影响神经系统的正常功能，进一步加重头痛症状。改善睡眠质量是解决睡眠不足导致的头痛的关键。建议调整作息时间，保证每天有足够的睡眠时间。
3.饮食不当
暴饮暴食或摄入过多刺激性食物可能会导致胃肠功能紊乱，进而引起头痛。此外，不规律的饮食习惯也会打乱正常的生物钟，使大脑处于持续兴奋状态，从而诱发头痛。对于饮食不当引起的头痛，患者应注意合理膳食，避免暴饮暴食和食用辛辣刺激的食物。
4.脱水
脱水状态下，血液黏稠度增加，血流速度减慢，此时容易形成微小血栓，堵塞脑血管，影响脑部供血，从而引起头痛。同时，脱水还会导致颅内压力下降，引起前庭大腺分泌增多，进而出现呕吐的现象。轻度脱水可通过口服补液盐来纠正电解质失衡，重度脱水则需静脉输注生理盐水或其他电解质溶液。
5.颅内压增高
颅内压增高可能是由于肿瘤、感染等原因导致颅腔内容积减少而引起的压力上升，压迫脑组织和血管，引起头痛、恶心和呕吐等症状。降低颅内压的治疗方法包括使用利尿剂如呋塞米以及糖皮质激素如地塞米松，以减轻脑水肿。
针对感冒头痛伴随恶心的情况，建议患者及时就医，在医生指导下服用抗组胺药如氯苯那敏可缓解不适症状。日常生活中，患者应保持充足的休息，避免过度劳累，注意保暖，预防感冒的发生。
