颈椎动脉供血不足可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、抗凝治疗、颈动脉支架置入术、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，应尽快就医以评估是否需要手术治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善睡眠质量、调整饮食结构等方式来缓解症状。此方法适合轻度患者及作为辅助治疗手段。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等可以减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。此类药物适用于缓解肌肉酸痛、关节肿胀等症状。需注意个体差异及可能出现的副作用。

3.抗凝治疗

抗凝治疗旨在预防血栓形成，常用药物包括阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。主要针对有明确血栓风险的人群，如存在冠状动脉粥样硬化性心脏病者。

4.颈动脉支架置入术

颈动脉支架置入术是一种介入手术，在X线监视下将金属网状管送至狭窄处扩张血管。对于严重颈动脉狭窄导致脑缺血发作的患者是有效的解决方案。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通以改善血液循环。可作为一种辅助手段用于缓解颈部不适及相关神经功能紊乱。

在诊断颈椎动脉供血不足时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重颈部负担。同时，建议定期进行颈部运动，如缓慢旋转头部，以促进血液循环和颈部灵活性。