女生胃疼可以吃苹果、樱桃、香蕉、猕猴桃、菠萝等水果来缓解症状，但食物并不能完全替代治疗。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，改善消化功能。此外，苹果还具有一定的镇静作用，有助于缓解胃部不适。适量食用苹果可以减轻胃痛症状，但不宜过量以免加重胃肠道负担。
2.樱桃
樱桃含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能够减少炎症反应，从而缓解胃痛。适当摄入樱桃可辅助减轻胃部不适感，但对樱桃过敏者应避免食用。
3.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺有助于放松平滑肌，改善胃肠道运动功能。另外，该物质还有助于提高食欲，改善食欲不振的情况。增加香蕉的摄入量可能有助于减轻胃痛症状，但需注意不可过量食用以避免引起腹泻等不良反应。
4.猕猴桃
猕猴桃中的某些成分具有抗炎效果，能有效抑制胃黏膜炎症的发展，从而达到止痛的目的。适当的进食猕猴桃对于因胃炎引起的轻微疼痛有一定的缓解作用，但如果是其他原因导致的胃痛，则没有明显的作用。
5.菠萝
菠萝中含有蛋白酶，可以帮助分解蛋白质，促进肠胃道消化吸收，进而缓解胃痛的症状。适当食用菠萝可辅助改善由食物积聚引起的轻微胃痛，但对菠萝过敏者禁用。
建议患者平时注意饮食调理，避免暴饮暴食及过度摄入辛辣刺激性食物。若胃痛持续或加剧，应及时就医进行针对性治疗，如使用山莨菪碱、阿托品等药物来缓解疼痛。
